Au programme :

• Accueil et Présentation : Dès votre arrivée, vous serez chaleureusement accueillie avec une introduction à la retraite et un moment de partage pour vous connecter avec le groupe et vous préparer à ce voyage intérieur et extérieur.
• Cuisine Végétale : Découvrez les bienfaits d'une alimentation saine et gourmande, élaborée à partir de plantes et d'ingrédients locaux, pour nourrir votre corps de l'intérieur.
• Atelier Beauté : Initiez-vous à l'utilisation des plantes médicinales pour créer vos propres rituels de beauté. Repartez avec des connaissances simples pour entretenir votre peau de manière naturelle.
• Routine Beauté et Auto-Massage : Apprenez les gestes essentiels pour une routine beauté complète, incluant des techniques d'auto-massage qui détendent, stimulent et subliment la peau.
• Sauna et Détox : Profitez d'un moment de relaxation profonde pour détoxifier votre corps et apaiser votre esprit.
• Randonnée et Cueillette Sauvage : Partez en exploration dans la nature environnante pour découvrir et récolter des plantes sauvages que vous utiliserez lors des ateliers de la retraite.
• Soins Beauté par les Plantes : Offrez-vous un moment de bien-être avec des soins personnalisés, réalisés par professionnelles formées.
• Cercle de Femmes autour de la Rose : Rejoignez le cercle pour des moments de partage et de connexion autour de la symbolique de la rose, fleur de beauté, d’amour et de guérison.
• Création de Bâtons de Fumigation : Apprenez à confectionner votre propre bâton de fumigation avec les plantes récoltées, et découvrez comment purifier et harmoniser vos espaces de vie.
• Cercle de Clôture : Pour conclure cette retraite en douceur, nous partagerons un dernier cercle pour ancrer les expériences vécues, échanger sur l'expérience et repartir avec le cœur, le corps et l'esprit léger et nourri.